반응형 분류 전체보기44 프로바이오틱스 장건강에 좋아요. 장점과 단점, 주의 사항 등 프로바이오틱스란 “For Life"를 뜻하며 항생제(Antibiotics)의 "Against Life"와는 반대 의미를 가지며, 장내 미생물 균형에 도움을 주는 미생물이나 물질을 의미합니다. 프로바이오틱스는 일반적으로 유산균이라고도 합니다. 프로바이오틱스의 섭취 시 이점과 주의사항, 체험사례에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 프로바이오틱스란? 프로바이오틱(probiotic)은 적당량을 섭취했을 때 인체에 이로움을 주는 살아있는 균을 총칭하는 말로 우리 몸에 유익(有益)을 주는 균(菌)을 말합니다. 프로바이오틱스는 장내 세균총의 균형을 유지하여 장 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 면역력 강화, 염증 감소, 콜레스테롤 수치 개선, 항산화 효과 등 다양한 건강상의 이점이 보고되었습니다. 프로바이오틱.. 2023. 5. 15. 이미지 사이즈 쉽게 줄이는 웹사이트 TOP 5 추천 날씨가 좋아서 요즘 여행 많이 가시죠? 사진을 많이는 찍지만 사진으로 인화하는 경우는 드물죠. 사진을 인화하는 경우가 아니고 인터넷으로만 사용할 경우 굳이 큰 사이즈의 사진이 필요 없을 때가 종종 많습니다. 그럴 때 알아두면 유용한 사이트로 이미지 크기를 쉽게 줄여주는 웹사이트 5군데를 소개해드리겠습니다. 이미지 줄여주는 웹사이트 소개 1.CompressJPEG: CompressJPEG는 JPEG 이미지의 크기를 줄이는 데 사용할 수 있는 무료 온라인 이미지 압축 도구입니다. 사용자가 한 번에 여러 이미지를 업로드하고 압축할 수 있어서 편리합니다. 하나 주의하실 점은 각각의 사진의 포맷을 정해주고 올려주셔야 합니다. 사진 업로드 하는 곳의 위를 보시면 JPG, PNG, GIF, PDF로 각각 탭이 마련되.. 2023. 2. 11. 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음 반응형
